ZEUZ Barra de tronco de competición de strongman - 45 KG

ZEUZ Barra de tronco de competición de strongman - 45 KG

Precio de oferta€449,95

IVA incluido


Ve más allá de una barra de entrenamiento estándar. Este formato pesado y ancho se ajusta a las competiciones profesionales de strongman y lleva tu agarre, core y hombros al siguiente nivel.

Soporta hasta 300 kg
Entrena al nivel de competición
Construcción robusta
Casi agotado
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OPINIONES DE CLIENTES

ZEUZ Barra de tronco de competición de strongman - 45 KG
Información sobre pedidos y envíos

¿Cuánto pesa un tronco de strongman?

Un log de strongman suele pesar entre 20 y 100 kg, dependiendo del modelo y del nivel para el que está diseñado. La ZEUZ Strongman Competitie Log Bar tiene un peso fijo de 45 kg, con una tolerancia de peso de tan solo más o menos un 3 %. Gracias a esta tolerancia precisa, sabes exactamente cuánto levantas y entrenas con un peso de entrenamiento constante y fiable en cada serie y cada sesión.

¿Cuáles son las dimensiones de un tronco de strongman?

Las dimensiones de un log de strongman varían mucho según el modelo y el estándar de fabricación. La ZEUZ Strongman Competitie Log Bar tiene una longitud de 205 cm y un diámetro de 32 cm, con un tubo principal de 320 mm de diámetro y un grosor de pared de 3 mm. Estas sólidas dimensiones proporcionan un agarre amplio que desafía intensamente el core y los antebrazos durante cada log press.

¿Cuánto peso puedes levantar por encima de la cabeza con un tronco de strongman?

Cuánto peso puedes levantar con una strongman log depende sobre todo de tu nivel de fuerza y de tu experiencia con este levantamiento específico. La ZEUZ Strongman Competitie Log Bar pesa 45 KG y admite una carga máxima de 300 KG, lo que permite tanto a los atletas principiantes como a los experimentados añadir peso paso a paso y desarrollar progresivamente su log press.

¿Cómo se realiza correctamente un levantamiento de tronco?

Un levantamiento con tronco se realiza levantando primero la barra de tronco con un movimiento de peso muerto hasta la altura del pecho. Después, gira las muñecas por debajo de la barra y haz un press con la barra de tronco por encima de la cabeza en un movimiento fluido. Progresa poco a poco, utiliza las piernas en la primera fase y baja la barra de forma controlada hasta la altura del pecho después de cada repetición.

¿Cuál es la diferencia entre una log bar de entrenamiento y una log bar de competición?

Una log bar de entrenamiento suele tener un peso inicial más ligero y un formato más compacto, adecuada para el entrenamiento de fuerza general. La ZEUZ Strongman Competitie Log Bar es más pesada y ancha, con un peso inicial de 45 KG y un diámetro de 32 cm, exactamente como las que se utilizan en competiciones profesionales de strongman. Esto exige aún más a tu agarre, core y hombros, y te prepara para competir a nivel profesional.

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