{"title":"Barres de haltères","description":"\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eUne bonne barre est la base d'un entraînement de force efficace. Des soulevés de terre lourds aux arrachés et aux nettoyages, une barre d'haltérophilie robuste vous offre le contrôle, la stabilité et la liberté de soulever des poids lourds. Combinez-le avec un ensemble de plaques de poids et vous avez tout ce dont vous avez besoin pour prendre votre entraînement au sérieux ! \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"bandbell-bamboo-barbell-earthquake-bar","title":"ZEUZ BandBell Bamboo Barbell - Barre Tremblement de Terre","description":"\u003ch2\u003eLa barre d'haltère de nouvelle génération pour l'entraînement de force instable\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eLa Bandbell est spécialement conçue pour les athlètes qui veulent améliorer leur stabilité, activation musculaire et technique. Cette barre d'haltère unique (également connue sous le nom de \u003cem\u003eEarthquake Bar\u003c\/em\u003e ou \u003cem\u003eBamboo Barbell)\u003c\/em\u003e est légère mais extrêmement polyvalente. Parfaite pour l'entraînement fonctionnel, la rééducation, le CrossFit, la musculation et le sport de haut niveau.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAvec une longueur de 203 cm et un poids de seulement 2,9 kg, cette barre est légère mais suffisamment solide pour supporter jusqu'à 135 kg de charge via des bands, kettlebells, disques ou chaînes. Le noyau flexible en matériau composite assure des vibrations contrôlées (Énergie Cinétique Oscillante), ce qui oblige vos muscles et articulations à se stabiliser en permanence.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca class=\"cu-table-content__anchor\" id=\"1\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-block-id=\"block-4987b47f-f22e-4793-8e39-5524d2d7223c\" data-collapsable-block=\"true\" data-collapse-state=\"expanded\" class=\"ql-heading\"\u003eInstabilité optimale = activation maximale\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eCette barre est la solution pour les sportifs qui souhaitent s'entraîner à l'équilibre, à la coordination et au contrôle musculaire profond. Grâce aux mouvements oscillants générés lors du chargement avec des bandes et des poids, votre corps est obligé de faire de petites corrections à chaque répétition. Cela renforce non seulement vos muscles, mais aussi vos tendons et articulations.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUtilisez le Bamboo Barbell pour, par exemple :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDéveloppé couché avec kettlebells sur bandes de résistance\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSquats instables avec deadlifts avec chaînes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntraînement de rééducation pour les épaules et le bas du dos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eExercices explosifs du tronc ou rééducation des épaules\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eLes manchons de chargement en frêne massif (Ø 7,6 cm – longueur 33 cm) offrent beaucoup d'espace pour fixer plusieurs bandes ou accessoires. Les rainures assurent que les bandes restent bien en place, même lors de mouvements intensifs.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca class=\"cu-table-content__anchor\" id=\"2\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-block-id=\"block-5b8267bd-7ad7-429b-92a7-8aa03903be11\" data-collapsable-block=\"true\" data-collapse-state=\"expanded\" class=\"ql-heading\"\u003eAvantages du Bamboo Barbell\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eStimule l'activation musculaire profonde et l'équilibre\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIdéal pour l'entraînement de récupération et la force explosive\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFabriqué en matériau durable et de haute qualité\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCompatible avec kettlebells, bandes de résistance, chaînes \u0026 poids\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDéveloppé selon les principes de l'énergie cinétique oscillante (OKE)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eQualité garantie : testée par des athlètes \u0026 physiothérapeutes\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003ca class=\"cu-table-content__anchor\" id=\"3\"\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-block-id=\"block-1daef11d-523a-4e05-b945-6d32a4074dd9\" data-collapsable-block=\"true\" data-collapse-state=\"expanded\" class=\"ql-heading\"\u003eConvient pour :\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e✔ CrossFit, Powerlifting \u0026 entraînement fonctionnel\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Programmes de rééducation \u0026 préhabilitation\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Athlètes de haut niveau, physiothérapeutes et entraîneurs personnels\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e✔ Tous ceux qui veulent améliorer leur technique de manière sûre et efficace\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eChez ZEUZ, nous visons toujours la performance maximale et la qualité durable. La Bandbell Bar a été soigneusement développée pour les entraînements les plus exigeants, que vous travailliez la croissance musculaire, la prévention des blessures ou la force pure.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEntraînez-vous plus mince, plus sûr et plus fort avec le Bamboo Barbell de Bandbell. Commandez dès aujourd'hui et ressentez la différence !\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ZEUZ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55514490601737,"sku":"BA0001","price":374.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7879\/5017\/files\/MAIN.V1.jpg?v=1749210887"},{"product_id":"zeuz-farmers-walk-handle-set","title":"Ensemble de poignées pour marche du fermier ZEUZ","description":"\u003ch3 data-start=\"240\" data-end=\"308\"\u003e\u003cstrong data-start=\"244\" data-end=\"308\"\u003e2x Poignées Farmer Walk – prise maximale, force et stabilité\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"309\" data-end=\"600\"\u003eLes \u003cstrong data-start=\"312\" data-end=\"337\"\u003e2x Poignées Farmer Walk\u003c\/strong\u003e sont conçues pour un entraînement sérieux de force athlétique et des portés lourds. Avec cet ensemble, vous entraînez \u003cstrong data-start=\"424\" data-end=\"438\"\u003ela force de préhension\u003c\/strong\u003e, \u003cstrong data-start=\"440\" data-end=\"458\"\u003ela stabilité du tronc\u003c\/strong\u003e et \u003cstrong data-start=\"462\" data-end=\"487\"\u003ela force corporelle totale\u003c\/strong\u003e de manière efficace et stimulante. Idéal pour les marches du fermier, les portés chargés et l'entraînement fonctionnel de la force.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"602\" data-end=\"624\"\u003e\u003cstrong data-start=\"606\" data-end=\"624\"\u003eDétails du produit\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"625\" data-end=\"1178\"\u003eLes poignées sont fabriquées en \u003cstrong data-start=\"653\" data-end=\"674\"\u003eacier de haute qualité\u003c\/strong\u003e et revêtues d'une \u003cstrong data-start=\"696\" data-end=\"724\"\u003epeinture poudre résistante à l'usure\u003c\/strong\u003e pour une durabilité et une prise supplémentaires. Le \u003cstrong data-start=\"761\" data-end=\"788\"\u003ediamètre de poignée de 28 mm\u003c\/strong\u003e est confortable en main et offre un contrôle optimal lors de charges lourdes.\u003cbr data-start=\"868\" data-end=\"871\"\u003eGrâce à l'\u003cstrong data-start=\"882\" data-end=\"906\"\u003eouverture de manchon de 50 mm\u003c\/strong\u003e, les poignées conviennent aux disques olympiques standards. Avec une \u003cstrong data-start=\"982\" data-end=\"1031\"\u003ecapacité maximale de charge de 200 kg par poignée\u003c\/strong\u003e, elles sont conçues pour des entraînements intensifs. L'ensemble est livré en \u003cstrong data-start=\"1097\" data-end=\"1108\"\u003e2 pièces\u003c\/strong\u003e, incluant des \u003cstrong data-start=\"1120\" data-end=\"1133\"\u003ecapsules de logo\u003c\/strong\u003e sur les côtés pour une finition soignée.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3 data-start=\"1180\" data-end=\"1197\"\u003e\u003cstrong data-start=\"1184\" data-end=\"1197\"\u003eAvantages\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp data-start=\"1198\" data-end=\"1582\"\u003e• \u003cstrong data-start=\"1200\" data-end=\"1237\"\u003eConstruction en acier extrêmement solide\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1237\" data-end=\"1240\"\u003e• \u003cstrong data-start=\"1242\" data-end=\"1269\"\u003eHaute capacité de charge\u003c\/strong\u003e jusqu'à 200 kg\u003cbr data-start=\"1280\" data-end=\"1283\"\u003e• \u003cstrong data-start=\"1285\" data-end=\"1306\"\u003ePrise confortable\u003c\/strong\u003e grâce au diamètre de 28 mm\u003cbr data-start=\"1329\" data-end=\"1332\"\u003e• \u003cstrong data-start=\"1334\" data-end=\"1360\"\u003eRevêtement en poudre durable\u003c\/strong\u003e pour un usage prolongé\u003cbr data-start=\"1383\" data-end=\"1386\"\u003e• Convient aux \u003cstrong data-start=\"1402\" data-end=\"1433\"\u003edisques olympiques (50 mm)\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1433\" data-end=\"1436\"\u003e• Idéal pour les \u003cstrong data-start=\"1450\" data-end=\"1478\"\u003emarches du fermier et portés\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1478\" data-end=\"1481\"\u003e• Améliore la \u003cstrong data-start=\"1493\" data-end=\"1524\" data-is-only-node=\"\"\u003eforce de préhension, la stabilité du tronc et la force totale\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-start=\"1524\" data-end=\"1527\"\u003e• Adapté à un usage intensif en milieu commercial et à domicile\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eAjoutez ces poignées Farmer Walk à votre entraînement de force athlétique !\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ZEUZ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56780346196233,"sku":"8721195703393","price":199.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7879\/5017\/files\/FM01-000.21.jpg?v=1769764262"},{"product_id":"zeuz-curl-bar","title":"Barre Curl ZEUZ - 10 KG","description":"\u003ch2 data-end=\"354\" data-start=\"327\"\u003e\u003cstrong data-end=\"354\" data-start=\"330\"\u003eZEUZ CURL BAR – 10KG\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"585\" data-start=\"355\"\u003eLa \u003cstrong data-end=\"382\" data-start=\"358\"\u003eZEUZ CURL BAR – 10KG\u003c\/strong\u003e est spécialement conçue pour un \u003cstrong data-end=\"449\" data-start=\"419\"\u003eentraînement ciblé des biceps et triceps\u003c\/strong\u003e. Grâce à sa forme ergonomique en curl et à son \u003cstrong data-end=\"514\" data-start=\"491\"\u003emoletage agressif\u003c\/strong\u003e, vous vous entraînez confortablement avec une prise maximale et un contrôle optimal à chaque répétition.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"607\" data-start=\"586\"\u003e\u003cstrong data-end=\"607\" data-start=\"589\"\u003eDétails du produit\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"1026\" data-start=\"608\"\u003eCette \u003cstrong data-end=\"635\" data-start=\"613\"\u003ebarre curl de 10 kg\u003c\/strong\u003e est équipée de \u003cstrong data-end=\"670\" data-start=\"653\"\u003e2 roulements à aiguilles\u003c\/strong\u003e, assurant une rotation fluide des manchons lors du levage. La barre a un diamètre de \u003cstrong data-end=\"783\" data-start=\"774\"\u003e28 mm\u003c\/strong\u003e et est revêtue d’un \u003cstrong data-end=\"838\" data-start=\"817\"\u003erevêtement Cerakote®\u003c\/strong\u003e durable, offrant une protection optimale contre l’usure et la corrosion. Le \u003cstrong data-end=\"934\" data-start=\"902\"\u003emoletage agressif de type mountain\u003c\/strong\u003e avec des repères de moletage uniques procure une prise supplémentaire lors des séries lourdes et des entraînements intensifs des bras.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1043\" data-start=\"1027\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1043\" data-start=\"1030\"\u003eAvantages\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"1399\" data-start=\"1044\"\u003e• \u003cstrong data-end=\"1072\" data-start=\"1046\"\u003eForme ergonomique en curl\u003c\/strong\u003e pour une position naturelle du poignet\u003cbr data-end=\"1104\" data-start=\"1101\"\u003e• \u003cstrong data-end=\"1129\" data-start=\"1106\"\u003eMoletage agressif\u003c\/strong\u003e pour une prise maximale\u003cbr data-end=\"1151\" data-start=\"1148\"\u003e• \u003cstrong data-end=\"1174\" data-start=\"1153\"\u003eRevêtement Cerakote®\u003c\/strong\u003e contre l’usure\u003cbr data-end=\"1192\" data-start=\"1189\"\u003e• \u003cstrong data-end=\"1211\" data-start=\"1194\"\u003e2 roulements à aiguilles\u003c\/strong\u003e pour une rotation fluide\u003cbr data-end=\"1235\" data-start=\"1232\"\u003e• \u003cstrong data-end=\"1255\" data-start=\"1237\"\u003eDiamètre de 28 mm\u003c\/strong\u003e pour une prise ferme\u003cbr data-end=\"1276\" data-start=\"1273\"\u003e• \u003cstrong data-end=\"1315\" data-start=\"1278\"\u003eAdaptée aux exercices d’isolation\u003c\/strong\u003e\u003cbr data-end=\"1318\" data-start=\"1315\"\u003e• \u003cstrong data-end=\"1339\" data-start=\"1320\"\u003eConception compacte\u003c\/strong\u003e pour un entraînement ciblé\u003cbr data-end=\"1365\" data-start=\"1362\"\u003e• \u003cstrong data-end=\"1399\" data-start=\"1367\"\u003eQualité professionnelle ZEUZ\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2 data-end=\"1430\" data-start=\"1400\"\u003e\u003cstrong data-end=\"1430\" data-start=\"1403\"\u003eUtilisation et applications\u003c\/strong\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp data-end=\"1667\" data-start=\"1431\"\u003e• \u003cstrong data-end=\"1449\" data-start=\"1433\"\u003eFlexions des biceps :\u003c\/strong\u003e sollicitation musculaire ciblée\u003cbr data-end=\"1476\" data-start=\"1473\"\u003e• \u003cstrong data-end=\"1500\" data-start=\"1478\"\u003eExtensions des triceps :\u003c\/strong\u003e exécution contrôlée\u003cbr data-end=\"1529\" data-start=\"1526\"\u003e• \u003cstrong data-end=\"1550\" data-start=\"1531\"\u003eSkull crushers :\u003c\/strong\u003e mouvement stable\u003cbr data-end=\"1571\" data-start=\"1568\"\u003e• \u003cstrong data-end=\"1592\" data-start=\"1573\"\u003eFlexions sur pupitre :\u003c\/strong\u003e isolation maximale\u003cbr data-end=\"1613\" data-start=\"1610\"\u003e• \u003cstrong data-end=\"1638\" data-start=\"1615\"\u003eEntraînement accessoire :\u003c\/strong\u003e complément aux exercices composés\u003c\/p\u003e\n\u003ch4 data-end=\"1718\" data-start=\"1668\"\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eCommandez dès aujourd’hui la \u003cstrong data-end=\"1765\" data-start=\"1741\"\u003eZEUZ CURL BAR – 10KG\u003c\/strong\u003e et améliorez votre entraînement des bras !\u003c\/h4\u003e","brand":"ZEUZ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56839250411785,"sku":"8721195702976","price":159.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7879\/5017\/files\/8721195702976.MAIN.jpg?v=1771851746"},{"product_id":"zeuz-strongman-competitie-log-bar-45-kg-205-cm","title":"ZEUZ Barre log de compétition Strongman - 45 KG","description":"\u003ch2\u003eZEUZ Strongman Competitie Log Bar. Force et explosivité prêtes pour la compétition\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eVous souhaitez vous préparer aux mouvements de strongman les plus exigeants\u0026nbsp;? La Strongman Competitie Log Bar possède un poids de départ élevé et un format large, exactement comme celui souvent utilisé lors des compétitions professionnelles de strongman. Elle met ainsi fortement à contribution votre sangle abdominale, vos épaules et votre poigne en un seul mouvement. Contrairement à une log bar d’entraînement classique, cette version est plus lourde et plus large, pour un entraînement au niveau de la compétition. Utilisez-la dans votre box, votre home gym ou lors d’une préparation ciblée à la compétition.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvantages\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePoids de départ élevé de 45 KG, comme celui souvent utilisé lors des compétitions professionnelles de strongman.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormat large grâce à un diamètre de 32 cm, pour une prise au niveau de la compétition.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCharge maximale de 300 KG, afin que la barre évolue avec votre progression.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFinition résistante à l’usure grâce au revêtement en poudre de haute qualité sur acier Q235.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoids d’entraînement constant grâce à une tolérance de seulement plus ou moins 3\u0026nbsp;%.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eDétails du produit\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUne construction robuste pour les séries lourdes\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eLa log bar est fabriquée en acier Q235 avec un revêtement en poudre de haute qualité, conçu pour supporter des charges lourdes et répétées année après année. Ce revêtement protège la barre contre l’usure en cas d’utilisation intensive et quotidienne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eLe format des compétitions professionnelles\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAvec un poids de départ de 45 KG et un diamètre de 32 cm, cette log bar possède le format lourd souvent utilisé lors des compétitions professionnelles de strongman. Votre poigne, vos avant-bras et votre technique sont ainsi réellement testés au niveau de la compétition.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eUne capacité de charge élevée pour un entraînement progressif\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eAvec une charge maximale de 300 KG, la log bar évolue avec votre progression vers des poids toujours plus lourds. La tolérance de poids de plus ou moins 3\u0026nbsp;% garantit un poids d’entraînement constant à chaque séance.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation \u0026amp; application\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVoici comment utiliser la Strongman Competitie Log Bar\u0026nbsp;:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePlacez les deux manchons de chargement dans le tube principal, fixez-les avec les boulons M16x35 et les rondelles, puis commencez immédiatement votre entraînement.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSoulevez la log bar en effectuant un mouvement de soulevé de terre jusqu’à hauteur de poitrine pour votre log clean \u0026amp; press.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTournez vos poignets sous la barre et poussez la log bar au-dessus de votre tête.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRedescendez la barre de manière contrôlée jusqu’à hauteur de poitrine avant la répétition suivante.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUtilisez-la pour\u0026nbsp;:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLog press\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLog clean and press\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntraînement de strongman\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntraînement de force fonctionnelle\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eAmenez votre force au niveau de la compétition avec la ZEUZ Strongman Competitie Log Bar.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ZEUZ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57277914480905,"sku":"8721195707803","price":449.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7879\/5017\/files\/8721195707803.MAIN.jpg?v=1789394116"},{"product_id":"zeuz-strongman-training-log-bar-35-kg","title":"ZEUZ Barre d’entraînement Strongman Log Bar - 35 KG","description":"\u003ch2\u003eZEUZ Strongman Training Log Bar. Entraînement polyvalent au log press\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVous souhaitez commencer l'entraînement au log press ou perfectionner votre technique ? La Strongman Training Log Bar sollicite votre sangle abdominale, vos épaules et votre prise en un seul mouvement, tout en offrant un poids et un format plus accessibles. Grâce à sa forme ronde et large, vous vous entraînez très différemment avec cette barre qu'avec une barre droite classique. Utilisez-la dans votre box, votre home gym ou pendant vos entraînements de strongman pour un défi de force complet.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvantages\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eUn défi supplémentaire grâce à son format large et rond, qui met davantage la prise, la stabilité et la sangle abdominale à l'épreuve qu'une barre classique.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCharge maximale de 300 KG, afin que la barre évolue avec votre progression.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFinition résistante à l'usure grâce au revêtement en poudre en acier Q235 de haute qualité.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoids d'entraînement constant grâce à une tolérance de poids de seulement plus ou moins 3 pour cent.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eDétails du produit\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUne construction robuste pour chaque entraînement\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eLa training log bar est fabriquée en acier Q235 avec un revêtement en poudre de haute qualité. Ce revêtement protège la barre contre l'usure lors d'une utilisation intensive et quotidienne, afin qu'elle conserve sa robustesse même après des mois d'entraînement.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCompacte et conçue pour des charges élevées\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eAvec un poids propre de 35 KG et une charge maximale de 300 KG, la log bar évolue avec votre progression, avec une tolérance de poids de seulement plus ou moins 3 pour cent pour garantir un poids d'entraînement constant. Sa longueur compacte de 175 cm permet des répétitions plus fluides, tandis que son diamètre de 22 cm continue de solliciter fortement votre prise et vos avant-bras.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation \u0026amp; application\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eComment utiliser la Strongman Training Log Bar :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePlacez les deux manchons de chargement dans le tube principal, fixez-les avec les boulons M16x35 et les rondelles, puis commencez immédiatement votre entraînement.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSoulevez la log bar avec un mouvement de deadlift jusqu'à la hauteur de la poitrine pour effectuer votre clean \u0026amp; press.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFaites pivoter vos poignets sous la barre et pressez la log bar au-dessus de votre tête.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRedescendez la barre de manière contrôlée jusqu'à la hauteur de la poitrine pour la répétition suivante.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUtilisez-la pour :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eLog press\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLog clean et press\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntraînement de strongman\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntraînement fonctionnel de la force\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntraînements de la sangle abdominale et du corps entier\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003ePrêt à faire passer votre entraînement au log press au niveau supérieur \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eavec la ZEUZ Strongman Training Log Bar ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ZEUZ","offers":[{"title":"Default","offer_id":57281344667913,"sku":"8721195707810","price":349.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7879\/5017\/files\/8721195707810.MAIN.jpg?v=1789398327"},{"product_id":"zeuz-techniek-halterstang-10-kg-220-cm","title":"ZEUZ Barre Technique - 10 KG - 220 CM","description":"\u003ch2\u003eZEUZ Barre Technique. Perfectionnez votre technique de levée\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eFaites passer votre technique de levée au niveau supérieur avec la barre technique. \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eLa barre technique est identique à une barre olympique standard de 20 kg, mais ne pèse que 10 kg et possède une prise plus fine. Vous apprenez ainsi le snatch, le clean and jerk, le front squat et d\u0026#39;autres mouvements, sans que le poids ne vous freine. Votre technique est au point ? Grâce à la même longueur de 220 cm et aux mêmes repères, vous passez sans effort à une barre de 20 kg et continuez à développer votre force. Parfaite pour les débutants, les haltérophiles et les coachs, dans la box, lors d\u0026#39;un coaching personnalisé ou dans votre home gym.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvantages\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eGrâce à son faible poids de départ de 10 kg, vous développez le bon mouvement sans que le poids d\u0026#39;une barre standard de 20 kg ne nuise à votre posture.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eBénéficiez d\u0026#39;une prise et d\u0026#39;un contrôle optimaux à chaque levée grâce au diamètre de prise de 25 mm, spécialement adapté à l\u0026#39;entraînement technique\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCompatible sans effort avec les disques olympiques standard grâce au diamètre de manchon de 50 mm.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003ePlacez immédiatement vos mains et vos pieds correctement et évitez de glisser pendant les cleans et les snatches grâce au double repère de moletage.\u003cbr\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eChargeable jusqu\u0026#39;à 50 kg, pour progresser sans effort vers une barre olympique complète.\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003ch2\u003eDétails du produit\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn poids de départ léger pour une posture parfaite\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eAvec ses 220 cm, la barre technique est aussi longue qu\u0026#39;une barre olympique standard de 20 kg, mais avec ses 10 kg, elle ne pèse que la moitié. Vous vous concentrez ainsi pleinement sur votre posture lors du snatch, du clean and jerk, du front squat et d\u0026#39;autres mouvements, et ne passez à une barre plus lourde que lorsque votre technique est au point.\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUne prise qui ne vous laisse pas tomber\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eLe double repère de moletage indique immédiatement où placer vos mains et vos pieds, à chaque répétition. Le moletage standard offre suffisamment d\u0026#39;adhérence pendant les mouvements explosifs, sans irriter lors de séances techniques plus longues.\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eDe la barre technique à une barre olympique complète\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eDès que vous maîtrisez votre prise, votre posture et votre mouvement au snatch, au clean and jerk et au front squat, la barre technique peut être chargée jusqu\u0026#39;à 50 kg. Vous ajoutez ainsi progressivement du poids et évoluez sans effort vers une barre olympique complète, sans devoir changer d\u0026#39;un coup.\u003c\/p\u003e\n\n\u003ch2\u003eUtilisation \u0026amp; application\u003c\/h2\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVoici comment utiliser la barre technique :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003col\u003e\u003cli\u003eSaisissez la barre avec une prise légèrement plus large que vos épaules et utilisez le repère de moletage comme point de référence.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eSoulevez la barre d\u0026#39;un mouvement contrôlé jusqu\u0026#39;à la hauteur de la poitrine ou au-dessus de votre tête, selon l\u0026#39;exercice.\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eConcentrez-vous sur la technique et la posture à chaque répétition, et n\u0026#39;augmentez la charge que lorsque votre mouvement est constamment correct.\u003c\/li\u003e\u003c\/ol\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUtilisez-la pour :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\u003cli\u003eEntraînement technique au snatch\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eEntraînement technique au clean and jerk\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eFront squat et exercices de levée\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eOverhead squat\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eEntraînement technique pendant le CrossFit\u003c\/li\u003e\u003cli\u003eCoaching et enseignement\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003eConstruisez la base parfaite pour vos levées avec la barre technique ZEUZ.\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ZEUZ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57282571010313,"sku":"8721195708145","price":234.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7879\/5017\/files\/8721195708145-TECHNIQUEBARBELL-LISTING_8721195708145.MAIN.jpg?v=1791199479"},{"product_id":"zeuz-olympische-dumbbell-stang-50-cm","title":"ZEUZ Barre d’haltère olympique - 50 CM","description":"\u003ch2\u003eBarre d'haltère olympique ZEUZ. Composez votre propre charge\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003eVous souhaitez vous entraîner avec un haltère, mais avec une charge parfaitement adaptée à votre niveau ? Avec la barre d'haltère olympique, vous décidez vous-même du poids que vous utilisez. Vous y glissez facilement vos propres disques, d'une charge de départ légère à une charge importante pour les exercices de force lourds. Grâce à sa longueur compacte de 50 cm, vous utilisez la barre sans effort d'une seule main.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAvantages\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDéterminez vous-même le poids grâce aux manchons de 50 mm sur lesquels vous placez des disques standard.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eUtilisez une barre d'haltère olympique pour plusieurs exercices, des rows et presses au travail du gainage et de la stabilité, afin de ne pas avoir besoin d'un poids distinct pour chaque exercice.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eFacile à ranger grâce à sa longueur de 50 cm, elle se glisse aisément dans une armoire ou un rack, même dans une petite home gym.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eEntraînez séparément le côté gauche et le côté droit afin de repérer et de corriger plus rapidement les différences de force entre les deux côtés.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eConserve une prise ferme grâce au double repère de prise.\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFinition durable contre l'usure et la rouille grâce au revêtement chromé résistant sur la barre comme sur les manchons.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eDétails du produit\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUn entraînement ciblé\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003ePlacez sur la barre d'haltère olympique exactement le poids adapté à l'exercice que vous souhaitez réaliser. D'une charge légère pour la technique et l'échauffement à une charge lourde pour la force pure. Grâce aux manchons de 50 mm, vous pouvez utiliser des disques de musculation classiques pour composer votre charge. Vous déterminez la charge pour chaque série et chaque objectif.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003ePrise ferme\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe motif de moletage de la barre assure une prise ferme, afin que vos mains ne glissent pas. \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eLes disques tournent en douceur grâce à 4 roulements à billes intégrés, pour un mouvement plus fluide et moins de pression sur votre poignet à chaque répétition.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUne seule barre suffit\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eVous n'avez besoin que d'une seule barre pour votre entraînement complet. Utilisez-la à la maison, dans la box ou lors d'un cours collectif, sans dépendre d'un set complet d'haltères. Une barre compacte que vous rangez aussitôt et qui prend très peu de place.\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eConçue pour résister aux chocs\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLa couche de chrome résistante sur la barre et les manchons protège contre la rouille et l'usure. La barre conserve ainsi son aspect et son toucher neufs, même après des mois d'entraînement. \u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003eLes embouts robustes lui donnent également une apparence soignée et finie.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eUtilisation \u0026amp; application\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eVoici comment utiliser la barre d'haltère olympique :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003eGlissez vous-même des \u003ca href=\"https:\/\/zauzfitness.com\/products\/zeuz-halterschijf-change-plates\"\u003edisques\u003c\/a\u003e de 50 mm sur les deux manchons, adaptés à votre objectif d'entraînement.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAssurez-vous que les disques sont bien fixés avec des \u003ca href=\"https:\/\/zauzfitness.com\/products\/zeuz-haltersluiting-50-mm-2-stuks\"\u003ecolliers de serrage\u003c\/a\u003e avant de commencer à vous entraîner.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSaisissez la barre au niveau du repère de prise pour adopter la bonne position des mains.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEffectuez votre exercice de manière contrôlée et augmentez progressivement le poids à chaque séance.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUtilisez-la pour :\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRows et presses unilatéraux\u003cbr\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÉchauffements et séries de force lourdes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntraînement du gainage et de la stabilité\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEntraînement fonctionnel de force\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e\u003cstrong\u003ePrêt à composer votre propre charge d'entraînement avec la barre d'haltère olympique ZEUZ ?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"ZEUZ","offers":[{"title":"5,5 KG","offer_id":57323782111497,"sku":"8721195707964","price":64.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true},{"title":"6 KG","offer_id":57323782144265,"sku":"8721195707971","price":74.95,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0688\/7879\/5017\/files\/8721195707964.MAIN.jpg?v=1791357907"}],"url":"https:\/\/zauzfitness.com\/fr-de\/collections\/barre-olympique.oembed","provider":"ZEUZ","version":"1.0","type":"link"}